Afya

Kujifungua kabla ya wakati ni pale ambapo mama mjamzito anaanza uchungu kati ya wiki ya 20 hadi 36 ya ujauzito, badala ya wiki ya 37 au zaidi ambayo ni kipindi [Read Post]

Sio kila mama mjamzito atajifungua kwa njia ya kawaida. Wengine huhitaji kujifungua kwa njia ya operation au upasuaji (Cesarean Section – C-section) kwa sababu mbalimbali za kiafya. Kujua mapema dalili [Read Post]

Kufikia wiki ya mwisho ya ujauzito — iwe ni wiki ya 39, 40 au hata 41 — mama mjamzito huwa katika hali ya matarajio makubwa. Ni wakati wa kujiandaa, kuwa [Read Post]

Wiki ya 40 ya ujauzito ndiyo wiki inayochukuliwa kuwa “tarehe kamili ya kujifungua” (EDD – Estimated Due Date). Wakati huu, mama mjamzito hufika kilele cha safari yake ya ujauzito na [Read Post]

Kufikia wiki ya 39 ya ujauzito, mjamzito huwa ametimiza muda kamili wa kubeba mimba (“full term”), na wakati wowote uchungu unaweza kuanza. Hii ni hatua inayotegemewa kwa hamu na mchanganyiko [Read Post]

Wakati mwanamke anakaribia kujifungua, mwili huanza kutoa ishara kuwa mtoto yuko tayari kuzaliwa. Lakini mara nyingi, ni vigumu kutofautisha kati ya dalili halisi za uchungu wa kujifungua na zile za [Read Post]

Uchungu wa kujifungua ni hatua muhimu katika safari ya uzazi. Kwa wajawazito wengi, siku ya kujifungua inaweza kupita bila dalili dhahiri za uchungu, na hali hii huwatia hofu au wasiwasi. [Read Post]

Katika hatua za mwisho za ujauzito, mabadiliko mbalimbali hutokea mwilini kuashiria kwamba safari ya ujauzito inakaribia mwisho. Moja ya matukio muhimu ni kupasuka kwa chupa ya uzazi (amniotic sac), ambayo [Read Post]

Wakati wa ujauzito unapokaribia kufikia mwisho, wengi wa kina mama huanza kuwa na hamu (na wakati mwingine wasiwasi) juu ya uchungu wa kujifungua. Swali maarufu linalojitokeza ni: “Ninawezaje kupata uchungu [Read Post]

Kuwashwa sehemu za siri, hususan mapumbu (korodani), ni tatizo la kawaida linalowakumba wanaume wa rika zote. Kuwashwa kunaweza kuwa kwa muda mfupi au mrefu, na mara nyingine huambatana na muwasho [Read Post]