Afya

Wakati mada ya kutofanya mapenzi mara nyingi huonekana kama jambo hasi au la kawaida tu, uhalisia ni kwamba kutofanya mapenzi kwa muda mrefu – iwe kwa hiari au kwa sababu [Read Post]

Kufanya mapenzi ni sehemu ya kawaida ya maisha ya binadamu, na vijana wengi huanza kujihusisha na mahusiano ya kimapenzi wakati wa balehe au utu uzima wa mapema. Ingawa suala hili [Read Post]

Tendo la ndoa ni sehemu muhimu sana ya maisha ya wanandoa na lina athari kubwa kwa afya ya mwili na akili ya mwanamke. Mbali na kuleta furaha na kuridhika, tendo [Read Post]

Punyeto (au kujichua) ni kitendo cha mtu kujistimua kingono mwenyewe hadi kufikia kilele cha raha ya ngono (orgasm). Ni jambo la kawaida kwa watu wa jinsia zote, hasa wakati wa [Read Post]

Swali ambalo huulizwa sana na wapenzi wengi ni: “Je, mwanamke anaweza kupata mimba kama mwanaume atamwaga nje?” Watu wengi huamini kwamba kumwaga nje (withdrawal method au “pull-out method”) ni njia [Read Post]

Kuwa na matatizo ya kutungisha mimba si suala la wanawake peke yao. Utafiti unaonyesha kuwa karibu asilimia 40-50 ya matatizo ya uzazi hutokana na changamoto za upande wa mwanaume. Mara [Read Post]

Wazazi wengi huvutiwa na wazo la kupata watoto mapacha – iwe ni kwa sababu ya kuvutia, kufanikisha familia kwa haraka au hata sababu za kipekee za kifamilia. Ingawa kupata mimba [Read Post]

Kupata mimba ni hatua muhimu kwa wapenzi wengi wanaotamani kuwa wazazi. Hata hivyo, si kila mtu hupata mimba haraka kama anavyotarajia. Kuna mambo mengi yanayohusiana na uzazi wa mwanamke na [Read Post]

Katika jamii nyingi, swali la “bao la ngapi husababisha mimba?” huulizwa sana, hasa na vijana wanaoanza mahusiano ya kimapenzi au watu wanaotafuta elimu ya uzazi wa mpango. Ukweli ni kwamba, [Read Post]

Maumivu sehemu za siri kwa mwanamke mjamzito ni tatizo linalowapata wanawake wengi katika kipindi cha ujauzito. Maumivu haya yanaweza kuwa ya aina mbalimbali — kutoka maumivu ya kawaida yanayohusiana na [Read Post]