Majani ya mstafeli (Graviola/Soursop) yamekuwa yakitumika kwa miaka mingi katika tiba za asili, hasa katika maeneo ya Afrika, Asia na Amerika Kusini. Mimea hii inaaminika kuwa na uwezo mkubwa wa kutibu na kupambana na magonjwa mbalimbali kutokana na virutubisho vyake na viambata hai kama acetogenins, alkaloids, na antioxidants.
1. Saratani (Cancer)
Majani ya mstafeli yamepata umaarufu mkubwa kutokana na uwezo wake wa kusaidia katika mapambano dhidi ya seli za saratani. Tafiti mbalimbali zimeonesha kuwa viambata vya acetogenins vilivyomo kwenye majani haya vinaweza kuzuia ukuaji wa seli za saratani bila kuathiri seli nzuri.
Aina za saratani zinazodhibitiwa:
-
Saratani ya matiti
-
Saratani ya kibofu
-
Saratani ya kongosho
-
Saratani ya mapafu
-
Saratani ya tezi dume
Namna ya kutumia: Chemsha majani 5–10 kwa dakika 15, kunywa kikombe kimoja kutwa mara mbili kwa wiki 2–3.
2. Kisukari (Diabetes)
Majani ya mstafeli husaidia kupunguza kiwango cha sukari kwenye damu kwa kusaidia ufanisi wa insulini. Tafiti zimeonesha kuwa yanasaidia kurekebisha sukari kwa wagonjwa wa kisukari aina ya pili (Type 2 diabetes).
Namna ya kutumia: Tumia chai ya majani ya mstafeli mara moja kwa siku, si zaidi ya siku 7 mfululizo bila ushauri wa daktari.
3. Shinikizo la damu (High Blood Pressure)
Majani haya yana uwezo wa kusaidia kupunguza msongo wa mishipa ya damu kwa kusaidia mzunguko mzuri wa damu, hivyo kusaidia kudhibiti presha ya damu.
Onyo: Watu wenye presha ya chini wanapaswa kuepuka kutumia bila ushauri wa kitaalamu.
4. Maumivu ya mwili na viungo
Majani ya mstafeli yana uwezo wa kupunguza maumivu ya mwili kama ya misuli, viungo, mgongo na maumivu ya arthritis kwa sababu yana viambata vinavyofanya kazi kama painkillers.
Matumizi: Chemsha majani na loweka mwili au tumia kama chai.
5. Maambukizi ya bakteria na virusi
Majani haya yana uwezo mkubwa wa kupambana na bakteria na virusi, hivyo kusaidia kutibu homa, mafua, kikohozi sugu, na maambukizi ya mfumo wa upumuaji.
6. Tezi Dume (Prostate)
Majani ya mstafeli yana uwezo wa kupunguza uvimbe na maumivu yanayotokana na matatizo ya tezi dume. Yanasaidia pia kuondoa sumu mwilini na kuimarisha mfumo wa mkojo.
Matumizi: Kunywa chai ya majani ya mstafeli mara moja kwa siku kwa wiki 2 kisha upumzike wiki moja.
7. Magonjwa ya Figo na Ini
Kwa sababu ya uwezo wake wa kuondoa sumu, majani ya mstafeli husaidia kusafisha ini na figo na kulinda viungo hivi muhimu dhidi ya uharibifu.
Tahadhari: Epuka matumizi ya muda mrefu bila uangalizi wa daktari kwani yanaweza kuathiri figo ikiwa yakizidishwa.
8. Maambukizi ya njia ya mkojo (UTI)
Majani ya mstafeli yana uwezo wa kuondoa maambukizi katika njia ya mkojo kwa kuua bakteria wanaosababisha UTI.
9. Malaria na Homa ya Dengue
Majani haya yana uwezo wa kushusha homa na kupambana na wadudu wanaosababisha malaria au homa ya dengue.
Namna ya kutumia: Tumia kama chai au loweka mwili kwenye maji yaliyochanganywa na majani ya mstafeli.
10. Vidonda vya tumbo (Stomach Ulcers)
Majani ya mstafeli husaidia kupunguza asidi tumboni na kuharakisha uponaji wa vidonda vya tumbo.
11. Kuimarisha Kinga ya Mwili
Kwa sababu yana antioxidants, majani haya husaidia kuimarisha mfumo wa kinga mwilini na kusaidia mwili kujilinda dhidi ya magonjwa.
12. Kikohozi na Mafua Sugu
Majani haya hufanya kazi kama decongestant, kusaidia kupunguza makohozi na kuondoa kikohozi kilichokaa mwilini kwa muda mrefu.
13. Maambukizi ya Ngozi
Majani ya mstafeli yakitwangwa au kuchemshwa, yanaweza kutumika kama dawa ya kuponya vidonda, fangasi, au muwasho wa ngozi.
14. Matatizo ya Hedhi kwa Wanawake
Wanawake wanaosumbuliwa na hedhi isiyo na mpangilio au maumivu ya hedhi wanaweza kufaidika na chai ya majani haya.
15. Kikohozi cha Kifua Kikuu (TB)
Majani ya mstafeli husaidia kupunguza maumivu ya kifua na kusaidia kusafisha mapafu, japo hayapaswi kuchukua nafasi ya dawa rasmi za kifua kikuu. [Soma: Madhara ya majani ya mstafeli ]
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara (FAQs)
Je, majani ya mstafeli yanatibu kabisa saratani?
Hapana. Yanasaidia kupunguza ukuaji wa seli za saratani, lakini si tiba rasmi. Yatumie kama tiba mbadala ya kusaidia.
Ni muda gani salama kutumia majani ya mstafeli?
Kwa kawaida, usitumie zaidi ya wiki 2 mfululizo bila mapumziko au ushauri wa mtaalamu.
Je, ni salama kwa wajawazito?
Hapana. Wajawazito na wanaonyonyesha wanapaswa kuepuka kutumia majani haya.
Majani ya mstafeli yanaweza kutibu UTI?
Ndiyo. Yanasaidia kuondoa maambukizi katika njia ya mkojo kwa uwezo wake wa kuua bakteria.
Ni bora kutumia majani mabichi au yaliyokaushwa?
Yote yanafaa, lakini yaliyokaushwa kwa kivuli huhifadhi virutubisho vizuri zaidi.
Naweza kuchanganya na mitishamba mingine?
Ndiyo, lakini kwa ushauri wa mtaalamu wa tiba asilia ili kuepuka mwingiliano wa viambata.
Je, kuna madhara ya kutumia majani haya?
Ndiyo. Kwa matumizi ya muda mrefu au bila kipimo, yanaweza kuathiri figo, ini na mishipa ya fahamu.
Watoto wanaweza kutumia?
Hapana. Watoto hawashauriwi kutumia majani haya bila usimamizi wa kitaalamu.
Je, chai ya majani ya mstafeli ni nzuri kwa afya kwa ujumla?
Ndiyo, lakini lazima itumike kwa kiasi na kwa wakati maalum – si kwa mazoea ya kila siku.
Majani haya yanaweza kusaidia kuondoa sumu mwilini?
Ndiyo, yana antioxidants zinazosaidia kusafisha mwili dhidi ya sumu na husaidia kuboresha afya ya ini.
