Kufanya Mapenzi kwa mwanaume ni moja ya hitaji muhimu sana la kimwili hivyo basi kuna madhara kadhaa mwanaume anaweza akayapata endapo asipofanya mapenzi kwa Muda mrefu kwenye makala hii tumekuorodhesha baadhi ya madhara ya kutofanya mapenz kwa muda mrefu kwa mwaname.
Madhara kwa Afya ya Mwili
Kutofanya mapenzi kwa muda mrefu kunaweza kuathiri afya ya mwanaume kwa njia kadhaa. Hizi ni baadhi ya madhara ya kiafya yanayoweza kutokea:
Kupungua kwa viwango vya testosterone: Testosterone ni homoni ya kiume inayohusiana na nguvu za mwili, hisia za hamu ya ngono, na afya ya kiume kwa ujumla. Utafiti umeonyesha kuwa kufanya mapenzi mara kwa mara kunaweza kusaidia kudumisha viwango vya testosterone kwenye mwili wa mwanaume. Kutofanya mapenzi kwa muda mrefu kunaweza kusababisha kupungua kwa viwango hivi, jambo ambalo linaweza kuathiri nguvu za mwili, mood, na afya ya akili.
Hali ya kiafya ya mfumo wa uzazi: Mwanaume ambaye hafanyi mapenzi kwa muda mrefu anaweza kujikuta katika hali ya upungufu wa nguvu za kimapenzi. Hii inaweza kuwa na madhara kwa mfumo wake wa uzazi, kwa mfano, upungufu wa mbegu au matatizo ya kumwaga mbegu.
Kutokana na kushuka kwa mtindo wa maisha wa afya: Wanaume wengi ambao hawawezi au hawataki kufanya mapenzi kwa muda mrefu mara nyingi wana matatizo ya kiafya kama vile uzito kupita kiasi, shinikizo la damu au kisukari, yote ambayo yanaweza kuzidishwa na kutokuwepo kwa shughuli za kimapenzi.
- Tezi Dume
Kwa wanaume inaweza kuwa rahisi zaidi kupata tezi dume, katika tafiti iliyofanywa kwa wanaume 30,000 waliobainika kufanya tendo la ndoa na kufika kileleni mara 21 kwa mwezi, walionekana ni nadra sana kupata ugonjwa wa tezi dume kuliko ambao hawafanyi kabisa tendo la ndoa kwa muda mrefu. -
Kinga ya Mwili
Kufanya tendo la ndoa kwa mpangilio mzuri (regular) inafanya kinga ya mwili kuwa active tofauti na ambaye hafanyi.
Tafiti zinasema wanaofanya mapenzi mara kwa mara wanapata nafasi ya kutengeneza antibody ziitwazo immunoglobulin ambazo zina kazi kubwa kuimarisha mfumo wa kinga ya mwili wa binadamu. -
Uwezo wa kufanya kazi
Kingine ni kuumwa na kichwa, kukakamaa mgongo (wanaume), kupoteza umakini katika kazi (efficiency) siku ukikutana kimwili na mwenye virusi bila kinga utaambukizwa kirahisi mno.
Madhara kwa Afya ya Akili na Kisaikolojia
Kutofanya mapenzi muda mrefu kunaweza kuathiri pia afya ya akili ya mwanaume. Hii ni kwa sababu kufanya mapenzi ni njia moja ya kutuliza akili na kupunguza msongo wa mawazo.
Kushuka kwa hali ya furaha: Utafiti umeonyesha kuwa kufanya mapenzi kunaweza kuongeza viwango vya endorphins, homoni inayohusiana na furaha. Kutokuwa na mapenzi kwa muda mrefu kunaweza kusababisha upungufu wa homoni hii, jambo linaloweza kusababisha mwanaume kujisikia huzuni, uchovu, na hasira.
Matatizo ya kihemko: Wanaume wengi ambao hawafanyi mapenzi kwa muda mrefu wanaweza kuwa na hisia za kukosa utimilifu au kuwa na wasiwasi kuhusu ufanisi wao katika suala la kimapenzi. Hali hii inaweza kuongeza mivutano kisaikolojia na kumfanya mwanaume kuwa na hali ya kutokuwa na furaha au kutokuwa na utulivu wa kihisia.
Kupungua kwa kujithamini: Katika baadhi ya matukio, mwanaume ambaye hana maisha ya kimapenzi ya kuridhisha anaweza kujikuta akishuka kwa kujithamini. Hii inaweza kusababisha kupoteza imani katika uhusiano wake na, kwa wakati mwingine, kuathiri jinsi anavyojiweka katika jamii.
Madhara kwa Mahusiano ya Kimapenzi
Madhara ya kutofanya mapenzi muda mrefu yanaweza pia kuathiri mahusiano ya kimapenzi, hasa ikiwa mwanaume na mpenzi wake wanahitaji kutunza uhusiano wao kupitia mapenzi.
Kupungua kwa karibu na mpenzi: Mapenzi ni sehemu muhimu ya uhusiano wa kimapenzi, na kutokuwa na mapenzi kwa muda mrefu kunaweza kusababisha ukosefu wa karibu kati ya mpenzi na mwanaume. Hii inaweza kuathiri usawa na muunganisho wa kihisia kati ya wapenzi.
Mivutano ya kimapenzi: Kutokuwa na mapenzi kunaweza kusababisha hasira, kutoridhika, au kutokuwa na furaha kwa mmoja au wote katika uhusiano. Mivutano ya kimapenzi inaweza pia kutokea kama mmoja wa wapenzi anaanza kujua au kuamini kuwa mtu mwingine hana hamu ya kujihusisha kimapenzi.
Soma Hii :Madhara ya kutofanya mapenzi muda mrefu kwa mwanamke
Matatizo ya Tabia na Ufahamu wa Kijamii
Kutofanya mapenzi muda mrefu kunaweza pia kuwa na madhara kwa tabia na mitazamo ya mwanaume katika jamii.
Matatizo ya uhusiano wa kijamii: Katika baadhi ya jamii, mwanaume anayekosa maisha ya kimapenzi ya kuridhisha anaweza kujikuta akihisi kuwa ni tofauti na wengine, au kuwa na aibu. Hii inaweza kuongeza hali ya kujitenga na watu, na kusababisha madhara kwa uhusiano wake na jamii.
Tabia za kutafuta njia mbadala: Mwanaume ambaye anashindwa kupata uridhikaji wa kimapenzi kwa mpenzi wake anaweza kuanza kutafuta njia nyingine za kutatua hali hii, kama vile kutumia vifaa vya kuburudisha au kutafuta uhusiano wa kimapenzi nje ya ndoa. Hii inaweza kusababisha matatizo zaidi katika uhusiano wa kimapenzi.
