Mafuta ya ubuyu ni maarufu kwa faida zake nyingi kama kutibu ngozi, kuboresha nywele, kuongeza kinga ya mwili na kuipa ngozi unyevunyevu wa asili. Ingawa unaweza kununua mafuta haya madukani, njia bora na salama zaidi ni kuyatengeneza mwenyewe nyumbani ili kuhakikisha unapata mafuta halisi, safi na yasiyochanganywa na kemikali.
Mafuta ya Ubuyu ni Nini?
Mafuta ya ubuyu ni mafuta yanayotolewa kwenye mbegu za tunda la mbuyu. Mbegu hizi hubeba virutubisho vingi kama Vitamin C, Vitamin E, Omega 3, 6 & 9, Calcium na Antioxidants ambazo hufanya mafuta haya kuwa na uwezo mkubwa katika afya na urembo.
Vifaa na Malighafi Unazohitaji
Mbegu kavu za ubuyu
Kinu na mchi / blender ya kusaga
Chujio safi au kitambaa cha kuchujia (cheesecloth)
Sufuria ndogo
Chupa au kopo la kuhifadhia
Maji ya uvuguvugu
Bakuli safi
Hatua kwa Hatua Jinsi ya Kutengeneza Mafuta ya Ubuyu
1. Kusafisha Mbegu za Ubuyu
Chukua mbegu za ubuyu zilizotolewa kwenye matunda.
Zioshe vizuri kuondoa mabaki ya unga na uchafu.
Zikaushe vizuri juani kwa saa kadhaa au siku moja.
2. Kuchemsha Mbegu (Hiari)
Hatua hii hutumika kama unataka kuzifanya mbegu kuwa laini kwa kusaga.
Chemsha mbegu kwa dakika 10–15.
Zitoe kwenye maji na uziache zipowe.
3. Kusaga Mbegu
Unaweza kutumia blender yenye uwezo au kinu.
Saga mbegu hadi ziwe unga laini uliotawanyika.
4. Kupata Pasta ya Mbegu
Ongeza maji kidogo kwenye unga wa mbegu ili kupata mchanganyiko mnato kama uji mzito.
Koroga vizuri hadi upate paste laini.
5. Kupasha Mchanganyiko kwa Moto Mdogo
Mimina mchanganyiko kwenye sufuria.
Weka moto mdogo sana (usitumie moto mkubwa, mafuta yataharibika).
Koroga taratibu kwa dakika 20–30 hadi mafuta yaanze kujitenga juu.
6. Kuchuja Mafuta
Tumia kitambaa cha kuchujia au chujio laini.
Chuja mchanganyiko ili utenganishe mafuta na mabaki ya mbegu.
Hakikisha unapunguza mabaki yote.
7. Kuhifadhi Mafuta
Mimina mafuta safi kwenye chupa iliyoosha vizuri.
Hifadhi sehemu yenye kivuli na baridi.
Usitumie chupa yenye rangi ya uwazi kama unawekea jua, chagua chupa nyeusi ili kuhifadhi ubora wa mafuta.
Muda Yanayodumu Mafuta ya Ubuyu
Mafuta safi ya ubuyu yanaweza kudumu kati ya miezi 12–18 kutegemea namna ulivyoyahifadhi.
Epuka kuacha mafuta wazi au kwenye joto kali.
Jinsi ya Kutumia Mafuta ya Ubuyu Baada ya Kuyatengeneza
Kupaka usoni kama moisturizer
Kupaka mwilini kutibu ngozi kavu
Kutumia kutibu chunusi na mabaka
Kutumia kwenye nywele kuongeza unyevunyevu
Kupaka watoto wachanga (kama ni mafuta safi ya asili)
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Jinsi gani naweza kutengeneza mafuta ya ubuyu nyumbani?
Kwa kusafisha, kusaga, kupika kwa moto mdogo, kuchuja na kuhifadhi mafuta kwenye chupa safi.
Mbegu za ubuyu zinatoka wapi?
Mbegu zinapatikana ndani ya tunda la mbuyu mara baada ya kuondoa unga wake.
Je ni lazima kuchemsha mbegu kabla ya kusaga?
Si lazima, lakini kuchemsha husaidia kuzifanya laini na rahisi kusaga.
Naweza kutumia blender badala ya kinu?
Ndiyo, kama blender ina nguvu ya kusaga mbegu ngumu.
Je mafuta ya ubuyu ya nyumbani ni salama kwa uso?
Ndiyo, kama umetengeneza bila kuongeza kemikali na umehifadhi vizuri.
Mafuta ya ubuyu yanaweza kutumiwa kwenye nywele?
Ndiyo, yanaimarisha mizizi na kuongeza ukuaji wa nywele.
Je mchanganyiko unatakiwa kuwa na maji mengi?
Hapana, tia maji kidogo tu ili kupata pasta mnato.
Moto unatakiwa uwe wa kiwango gani?
Moto mdogo sana ili kuepusha mafuta kuungua na kupoteza ubora.
Nitatambuaje mafuta yameiva?
Yakianza kutengana na kukaa juu ya mchanganyiko, ndiyo yameiva.
Je naweza kuongeza harufu kwenye mafuta?
Ndiyo, unaweza kuongeza essential oils zisizo na kemikali, kama lavender.
Mafuta ya ubuyu yanaweza kuharibika?
Ndiyo, yakihifadhiwa vibaya yanaweza kugeuka rangi au kutoa harufu isiyo nzuri.
Je yanafaa kwa watoto wachanga?
Ndiyo, ni salama kama ni mafuta halisi ya asili.
Mafuta ya ubuyu yanafaa kwa kupunguza makovu?
Ndiyo, yana vitamini E inayosaidia kuponya ngozi.
Je yanafaa kwa ngozi ya mafuta?
Ndiyo, hayazibi matundu na huacha ngozi ikiwa laini.
Mafuta haya yanaweza kuliwa?
Ndiyo, ikiwa ni safi na hayajachanganywa na kemikali zisizofaa.
Je kuna njia nyingine za kutengeneza mafuta ya ubuyu?
Ndiyo, kuna njia ya “cold-pressing” lakini inahitaji mashine maalum.
Naweza kutengeneza mafuta bila kupika?
Ndiyo, lakini njia hiyo inahitaji mashine ya kukamua kwa baridi.
Mafuta ya ubuyu yana ladha gani?
Yana ladha nyepesi ya karanga au mbegu.
Mafuta ya ubuyu ni mazito au meupe?
Kwa kawaida ni mepesi, ya njano hafifu au dhahabu.
Ni muda gani mafuta ya ubuyu hudumu?
Miezi 12–18 yakihifadhiwa vizuri.
Je lazima nitumie chupa nyeusi?
Si lazima, lakini chupa nyeusi husaidia kuyaweka salama dhidi ya mwanga.
