Fangasi ukeni ni moja ya matatizo ya kawaida yanayowakumba wanawake wengi, lakini pale yanapokuwa sugu – yaani yanajirudia mara kwa mara au hayaishi kabisa – huwa tatizo kubwa linalosumbua afya ya uzazi, maisha ya kimapenzi, na hata hali ya kisaikolojia ya mwanamke.
Fangasi Ukeni ni Nini?
Fangasi ukeni husababishwa na ukuaji wa zaidi wa vimelea vya Candida albicans, ambavyo kwa kawaida huwa sehemu ya mfumo wa uke lakini vinapozidi, husababisha maambukizi. Hali hii huleta muwasho, uchafu mweupe mzito kama maziwa au jibini, na maumivu wakati wa kujamiiana au kukojoa.
Fangasi Sugu ni Nini?
Fangasi sugu ni hali ambapo:
Maambukizi hurudi mara tatu au zaidi kwa mwaka.
Dawa za kawaida hazifanyi kazi.
Dalili huendelea kwa muda mrefu bila kuisha kabisa.
Sababu za Fangasi Sugu Ukeni
Kutumia dawa za antibiotics mara kwa mara
Mabadiliko ya homoni (ujauzito, hedhi, au vidonge vya uzazi)
Kisukari kisichodhibitiwa
Kinga ya mwili kuwa chini
Nguo za ndani zisizopitisha hewa
Matumizi ya sabuni zenye kemikali nyingi sehemu za siri
Kutojikinga kingono
Dalili za Fangasi Sugu
Muwasho mkali wa mara kwa mara ukeni
Upele au wekundu nje ya uke
Kutokwa na uchafu mweupe mzito kama jibini
Maumivu wakati wa kujamiiana au kukojoa
Harufu isiyo kali lakini isiyo ya kawaida
Dawa za Fangasi Sugu Ukeni
1. Dawa za Hospitali
Vidonge vya kumeza
Fluconazole – 150 mg, humezwa mara moja kwa siku 1–3, au mara moja kila wiki kwa fangasi sugu.
Itraconazole – dawa mbadala ikiwa fluconazole haifanyi kazi.
Krimu za kupaka
Clotrimazole – kupaka ndani na nje ya uke kwa siku 7–14.
Miconazole – pia hutumika kwa namna hiyo.
Suppositories (Vidonge vya kuingiza ukeni)
Clotrimazole au Nystatin – huua fangasi moja kwa moja ndani ya uke.
Muhimu: Dawa hizi lazima zitumike chini ya uangalizi wa daktari, hasa kwa wanawake wajawazito au wenye fangasi sugu.
2. Dawa za Asili za Fangasi Sugu Ukeni
a) Maji ya mwarobaini
Yana sifa ya kuua vimelea vya fangasi.
Chemsha majani, acha yapoe, tumia kuosha uke asubuhi na jioni.
b) Karafuu
Tia punje za karafuu kwenye maji moto, chemsha kwa dakika 10.
Tumia maji hayo baada ya kupoa kuoshea uke mara mbili kwa siku.
c) Tangawizi na asali
Saga tangawizi mbichi, changanya na asali, kunywa vijiko viwili mara mbili kwa siku.
d) Majani ya mpera
Chemsha, acha yapoe na tumia kuoga au kunawa sehemu za siri kila siku kwa wiki moja.
e) Mafuta ya nazi na tea tree oil
Mafuta ya nazi huchanganywa na tone 2–3 za tea tree oil na kupakwa nje ya uke mara 2 kwa siku. ( Usitumie ndani ya uke bila ushauri wa kitaalamu.)
Njia za Kuzuia Fangasi Sugu Kurudi
Epuka kuvaa nguo za ndani za nailoni au zinazobana
Badili chupi mara kwa mara na zikaushe kwenye jua
Osha uke kwa maji safi tu – epuka sabuni zenye manukato
Kula vyakula vyenye probiotic kama mtindi wa asili
Kunywa maji mengi kila siku
Dhibiti kisukari na magonjwa yanayopunguza kinga
Epuka kujamiiana bila kinga kama mpenzi ana maambukizi [Soma: Kutokwa na uchafu wa brown ukeni ni dalili ya nini ]
Maswali na Majibu (FAQs)
Je, fangasi sugu ukeni huambukiza?
Ndiyo, huweza kuambukizwa kwa mwenza wakati wa tendo la ndoa, hasa ikiwa hakuna kinga.
Naweza kupona kabisa fangasi sugu?
Ndiyo, lakini inahitaji tiba ya muda mrefu, uangalizi wa kiafya na kujitunza kwa usafi na lishe.
Dawa za asili zinaweza kutibu fangasi sugu?
Zinaweza kusaidia kupunguza dalili na kuimarisha usafi, lakini kwa fangasi sugu unapaswa pia kupata matibabu ya hospitali.
Ni chakula gani husaidia kuzuia fangasi kurudi?
Mtindi wa asili, vitunguu, tangawizi, mboga za majani, na maji mengi.
Je, fangasi sugu huathiri uzazi?
Fangasi kwa ujumla hawaathiri uwezo wa kushika mimba, lakini maambukizi ya mara kwa mara huweza kuathiri afya ya uke na mimba ikiwa hayatatibiwa.
