Harufu mbaya ukeni ni tatizo linalowakumba wanawake wengi, lakini mara nyingi huhusishwa na aibu au hofu ya kuzungumziwa wazi. Kwa asili, uke una harufu ya kawaida inayotokana na bakteria wa ulinzi waliomo ndani yake. Hata hivyo, mabadiliko katika mwili, usafi, au maambukizi yanaweza kusababisha harufu isiyo ya kawaida.
Dalili za Harufu Mbaya Ukeni
Zifuatazo ni dalili zinazoashiria kwamba harufu ya uke si ya kawaida na inaweza kuashiria tatizo la kiafya:
Harufu ya samaki waliovunda
Mara nyingi huambatana na maambukizi ya bakteria (bacterial vaginosis).
Uchafu unaotoka wenye harufu kali
Unaweza kuwa wa kijivu, wa njano au wa kijani na mara nyingine wa povu.
Muwasho wa uke na sehemu za nje
Dalili ya fangasi au maambukizi.
Maumivu wakati wa kukojoa au kufanya tendo la ndoa
Huashiria uwepo wa maambukizi ya ndani.
Uke kutoa majimaji mengi ya ghafla
Uchafu huo huambatana na harufu isiyo ya kawaida.
Kuwashwa sana hadi kusababisha michubuko au mabadiliko ya rangi ya ngozi
Dalili ya uambukizo mkali au mzio.
Kujikuna mara kwa mara sehemu za siri
Hasa pale harufu inazidi, hata baada ya kuoga.
Uke kuhisi joto lisilo la kawaida au kuchoma
Mara nyingine huambatana na maambukizi ya fangasi au STI.
Sababu Zinazochangia Harufu Mbaya Ukeni
Maambukizi ya bakteria (Bacterial Vaginosis)
Huchangia harufu ya samaki na kutolewa kwa uchafu wa kijivu.
Fangasi (Candida)
Ingawa mara nyingi harufu yake si kali, huambatana na muwasho na uchafu mweupe mnene.
Trichomoniasis
Ugonjwa wa zinaa unaosababisha uchafu wa kijani, unaopovu na harufu kali.
Kutumia sabuni zenye kemikali kali
Huvuruga uwiano wa bakteria wa ukeni.
Kuvaa nguo za ndani zisizopitisha hewa
Huchochea ukuaji wa fangasi na bakteria.
Kutokubadilisha pedi au chupi mara kwa mara
Husababisha mkusanyiko wa uchafu na harufu mbaya.
Kufanya tendo la ndoa bila kinga
Huweza kuchangia mabadiliko ya mazingira ya uke na maambukizi.
Kuingiza vitu visivyo salama ndani ya uke (tampons, dawa, nk)
Vinaweza kusababisha kuharibika kwa bakteria wa ulinzi.
Athari za Kupuuza Harufu Mbaya Ukeni
Maambukizi kuenea hadi kwenye mji wa mimba (PID)
Ugumba wa muda mrefu
Maumivu makali ya nyonga
Kulegea kwa misuli ya uke kutokana na maambukizi sugu
Msongo wa mawazo, kukosa kujiamini katika mahusiano
Kuambukiza wenza ikiwa ni ugonjwa wa zinaa
Namna ya Kukabiliana na Harufu Mbaya Ukeni
1. Matibabu ya Hospitali
Antibiotics: Kwa maambukizi ya bakteria (k.m. Metronidazole, Clindamycin)
Antifungal drugs: Kwa fangasi (k.m. Fluconazole, Miconazole)
Tiba ya STI: Ikiwa chanzo ni ugonjwa wa zinaa
2. Dawa za Asili (Kwa Matumizi ya Nje Tu)
Karafuu: Chemsha karafuu na tumia maji yake kuosha sehemu za nje za uke mara 2 kwa wiki
Majani ya mpera au mlonge: Huondoa harufu na fangasi
Maji ya uvuguvugu na chumvi ya mawe: Kwa usafi wa kila siku wa nje ya uke
3. Mabadiliko ya Mtindo wa Maisha
Vaa chupi za pamba zinazopitisha hewa
Epuka “douching” (kuosha uke kwa kuingiza maji ndani)
Tumia maji safi na ya uvuguvugu kuosha sehemu za siri
Badilisha pedi mara kwa mara wakati wa hedhi
Tumia kondomu wakati wa tendo la ndoa
Usitumie sabuni zenye harufu kali kwenye uke [Soma: Dawa ya kutoa uchafu ukeni ]
Maswali na Majibu 20+ Kuhusu Harufu Mbaya Ukeni
Je, uke wenye afya unapaswa kuwa na harufu?
Ndiyo, lakini harufu hiyo ni ya kawaida, si kali wala ya kunuka.
Harufu ya samaki ukeni inamaanisha nini?
Ni dalili ya maambukizi ya bakteria (bacterial vaginosis).
Je, fangasi husababisha harufu mbaya?
Fangasi husababisha zaidi muwasho na uchafu mweupe, harufu si kali sana.
Ni lini niende hospitali?
Ikiwa harufu inaambatana na muwasho, maumivu, au uchafu usio wa kawaida.
Sabuni gani inafaa kuosha uke?
Usitumie sabuni, tumia maji tu au bidhaa za asili zisizo na harufu.
Je, ninaweza kutumia dawa ya fangasi bila ushauri?
Ni bora kupata ushauri wa daktari kabla ya kutumia dawa yoyote.
Je, kutofanya tendo la ndoa kunaweza kuondoa harufu?
Harufu husababishwa na sababu nyingi, si tendo la ndoa pekee.
Je, naweza kutumia limao kuosha uke?
Hapana. Limao ni asidi kali inaweza kudhuru uke.
Je, harufu huathiri uwezo wa kupata mimba?
Ikiwa chanzo ni maambukizi ya muda mrefu, huweza kuathiri uzazi.
Je, kufanya ngono mara kwa mara husababisha harufu?
Si lazima, lakini huongeza hatari ya maambukizi ikiwa bila kinga.
Je, kula chakula huathiri harufu ya uke?
Ndiyo. Sukari nyingi na pombe huongeza fangasi. Yogurt, mboga husaidia.
Je, harufu huondoka yenyewe?
Ikiwa ni ya muda mfupi, ndiyo. Ikiwa ya kudumu, unahitaji tiba.
Je, ninaweza kutumia dawa za asili nyumbani?
Ndiyo, kwa matumizi ya nje tu kama karafuu, mpera, chumvi.
Je, uke unahitaji kuoshwa ndani?
Hapana. Uke hujisafisha wenyewe. Usioshe ndani.
Je, probiotics husaidia harufu ya uke?
Ndiyo. Zinaimarisha afya ya bakteria wazuri wa uke.
Ni mara ngapi nisafishe uke?
Mara 1–2 kwa siku kwa kutumia maji tu.
Je, matumizi ya antibiotics huathiri harufu?
Ndiyo. Huua bakteria wa ulinzi na kuchangia maambukizi.
Harufu hutokea wakati wa hedhi tu, ni kawaida?
Ndiyo, lakini isiwe kali au yenye harufu mbaya sana.
Je, uchafu unaotoka na harufu ni dalili ya mimba?
Si lazima. Uchafu mwingi wakati wa ujauzito ni kawaida lakini usiwe na harufu mbaya.
Je, harufu mbaya inaweza kusababishwa na kisukari?
Ndiyo. Sukari nyingi huongeza fangasi.
