Browsing: Afya

Anemia ni hali ya kiafya inayojitokeza pale ambapo mwili hauna seli nyekundu za damu za kutosha au unaposhindwa kuzalisha hemoglobini ya kutosha. Hemoglobini ni protini muhimu inayopatikana ndani ya seli nyekundu za damu, ambayo hubeba oksijeni kutoka kwenye mapafu hadi sehemu zote za mwili. Wakati mwili hauna damu ya kutosha au hemoglobini inashuka, mtu huanza kukosa nguvu na kupata matatizo ya kiafya. Dalili za Ugonjwa wa Anemia Dalili za anemia hutofautiana kulingana na aina na kiwango cha upungufu wa damu. Baadhi ya dalili kuu ni pamoja na: Uchovu wa mara kwa mara na udhaifu wa mwili Ngozi kuwa na rangi…

Ugonjwa wa Korona (COVID-19) ni janga lililoikumba dunia nzima na kuathiri maisha ya watu katika nyanja mbalimbali. Ingawa hatua kubwa zimechukuliwa kudhibiti na kupunguza maambukizi, bado kinga ndiyo silaha kubwa zaidi ya kujilinda. Kujua na kufuata njia bora za kinga husaidia mtu binafsi, familia, na jamii kwa ujumla. Njia Kuu za Kujikinga na Korona 1. Usafi wa Mikono Osha mikono yako mara kwa mara kwa maji safi na sabuni kwa angalau sekunde 20, au tumia vitakasa mikono vyenye angalau asilimia 60 ya pombe. Mikono ni njia kuu ya kueneza virusi. 2. Vaa Barakoa Barakoa huzuia matone madogo (droplets) yanayotoka wakati…

Ugonjwa wa Korona (COVID-19) ni mojawapo ya changamoto kubwa zaidi ambazo ulimwengu umewahi kukumbana nazo katika karne ya ishirini na moja. Ugonjwa huu ulianzia mjini Wuhan nchini China mwishoni mwa mwaka 2019 na kusambaa kwa kasi kubwa duniani kote, na kusababisha hofu, vifo, na mabadiliko makubwa katika maisha ya kila siku ya binadamu. Korona ilisababisha athari kubwa za kiafya. Watu wengi walipatwa na dalili mbalimbali kama vile homa kali, kikohozi, matatizo ya kupumua, maumivu ya misuli, na kupoteza ladha au harufu. Baadhi ya wagonjwa walihitaji uangalizi maalum hospitalini, huku wengine wakipoteza maisha kutokana na matatizo ya kupumua au kushindwa kwa…

Virusi vya korona (COVID-19) vimeendelea kuathiri jamii duniani kote kwa muda mrefu sasa. Ingawa tiba na chanjo zimeboresha hali, bado ni muhimu kuchukua hatua za kujikinga ili kupunguza maambukizi mapya. Kuzuia ni njia bora kuliko kutibu, na kila mtu ana jukumu la kuhakikisha anachukua tahadhari sahihi. Njia Kuu za Kuzuia Korona 1. Kudumisha Usafi wa Mikono Osha mikono kwa sabuni na maji tiririka kwa angalau sekunde 20. Kama hakuna maji, tumia sanitizer yenye kiwango cha pombe angalau 60%. 2. Kufunika Mdomo na Pua Tumia barakoa unapokuwa sehemu zenye watu wengi. Funika mdomo na pua kwa kutumia kiwiko au tishu unapokohoa…

Kirusi cha korona (Coronavirus) ni kundi la virusi vinavyosababisha magonjwa mbalimbali kwa binadamu na wanyama. Kwa binadamu, baadhi ya aina zake husababisha maambukizi ya kawaida ya njia ya hewa ya juu (kama mafua), lakini aina hatari zaidi kama SARS-CoV, MERS-CoV na SARS-CoV-2 (kinachosababisha COVID-19) zimekuwa na madhara makubwa kiafya duniani. Nini Maana ya Kirusi cha Korona? Neno “corona” limetokana na neno la Kilatini lenye maana ya taji, kutokana na sura ya virusi hivi chini ya darubini ya elektroni vinavyoonekana kana kwamba vina miiba ya duara inayofanana na taji. Virusi hivi ni vya familia ya Coronaviridae. Aina za Virusi vya Korona…

Mnamo mwaka 2025, virusi vya SARS-CoV-2 vinaendelea kuibadilika. Aina mpya za “Omicron” zinaendelea kusambaa ulimwenguni, ikiwa ni pamoja na NB.1.8.1 (inayoitwa “Nimbus”) na XFG (“Stratus”), zote zikiwa zimechukuliwa na Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO) kama “Variants Under Monitoring”—yaani zinafuatiliwa kwa karibu. Aina za Korona Mpya na Dalili Zao 1. NB.1.8.1 (“Nimbus”) Dalili kali za kawaida: homa, uchovu, kikohozi kavu, maumivu ya misuli mwilini, mkutu wa pua, harufu na ladha kupungua Dalili mahususi na mpya: Kifua cha kusumbua (razor-blade throat): maumivu makali ya koo yanayofanana na kukatwa kwa shoka Dalili za tumbo: kichefuchefu, kutapika, kuhara, kuumwa tumbo, au kuungua tumbo (heartburn)…

Ugonjwa wa korona (COVID-19) umekuwa changamoto kubwa kwa dunia nzima tangu kugunduliwa kwake mwishoni mwa mwaka 2019. Mbali na kusababisha maambukizi ya moja kwa moja mwilini, ugonjwa huu umeleta madhara makubwa kiafya, kijamii na kiuchumi. Ni muhimu kuelewa madhara yake ili jamii iendelee kuchukua tahadhari na kujikinga ipasavyo. Madhara ya Kiafya ya Korona Korona huathiri mwili kwa namna tofauti, kulingana na kinga ya mtu na magonjwa mengine aliyonayo. Baadhi ya madhara ya kiafya ni: Shida za kupumua: COVID-19 huathiri mapafu na kusababisha nimonia, kupumua kwa shida, au kushindwa kupumua kabisa. Kupoteza ladha na harufu: Hii ni moja ya dalili na…

Korona ni jina linalotumika kuelezea familia ya virusi vinavyojulikana kama Coronaviruses (CoV). Virusi hivi huathiri zaidi mfumo wa upumuaji wa binadamu na wanyama. Neno korona limetokana na neno la Kilatini “corona” likimaanisha taji au miale ya jua, kwa sababu virusi hivi huonekana kama vina taji vinapochunguzwa kwa darubini ya elektroni. Maana ya Korona kwa Upana Kisayansi: Korona ni kundi la virusi vinavyosababisha magonjwa ya mfumo wa upumuaji kuanzia mafua madogo hadi maradhi makubwa kama SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome), MERS (Middle East Respiratory Syndrome) na COVID-19. Kihistoria: Virusi vya korona viligunduliwa kwa mara ya kwanza mwaka 1960. Kwa muda mrefu…

Ugonjwa wa COVID-19 (Coronavirus Disease 2019) ni moja ya magonjwa ya mlipuko yaliyoathiri dunia nzima tangu mwishoni mwa mwaka 2019. Ugonjwa huu unasababishwa na kirusi kinachoitwa SARS-CoV-2, ambacho kinaathiri mfumo wa upumuaji na sehemu nyingine za mwili. Licha ya jitihada kubwa za kinga na chanjo, COVID-19 bado ipo na ni muhimu kuendelea kujua dalili, sababu na tiba zake. Dalili za Ugonjwa wa COVID-19 Dalili za COVID-19 hutofautiana kati ya mtu na mtu. Wengine hupata dalili ndogo sana, wengine dalili za kati, na baadhi huugua sana. Dalili kuu ni: Homa kali au ya wastani Kikohozi kikavu Uchovu (kuishiwa nguvu) Kupumua kwa…

Macho ni kiungo muhimu sana katika mwili wa binadamu kwa sababu hutuwezesha kuona na kuwasiliana na mazingira yanayotuzunguka. Hata hivyo, macho pia huweza kushambuliwa na magonjwa mbalimbali yanayoathiri uwezo wa kuona. Magonjwa ya macho husababisha matatizo kama kuona ukungu, macho mekundu, maumivu, na hata upofu. Lakini je, magonjwa ya macho husababishwa na nini hasa? Katika makala hii tutachambua kwa undani visababishi vya kawaida vya magonjwa ya macho, dalili zake, na namna ya kujikinga. Sababu Kuu Zinazosababisha Magonjwa ya Macho 1. Maambukizi ya Bakteria na Virusi Maambukizi kama vile trachoma, conjunctivitis (macho mekundu) na herpes ya macho huathiri macho na kusababisha…