Mimba kuharibika tumboni, kitaalamu huitwa miscarriage, ni hali ya kupoteza ujauzito kabla ya wiki ya 20 ya ujauzito. Hali hii inaweza kuwa ya huzuni kubwa kwa mwanamke na familia kwa ujumla. Mara nyingi hujitokeza bila kutarajiwa na inaweza kusababishwa na mambo mbalimbali ya kiafya au mazingira.
Aina za Mimba Kuharibika
Threatened miscarriage – Dalili za awali huonekana lakini mimba bado haijaharibika.
Inevitable miscarriage – Mimba iko njiani kuharibika na haiwezi kuzuilika.
Incomplete miscarriage – Sehemu ya ujauzito imetoka lakini baadhi ya tishu bado zipo tumboni.
Complete miscarriage – Mimba yote imetoka kabisa.
Missed miscarriage – Mimba imekufa lakini bado ipo tumboni bila dalili.
Recurrent miscarriage – Mimba kuharibika mara tatu au zaidi mfululizo.
Dalili Kuu za Mimba Kuharibika Tumboni
1. Kutokwa na Damu Ukeni
Kutoa damu nyepesi au nzito, inayoweza kuwa na mabonge au rangi isiyo ya kawaida.
Hii ni dalili ya kawaida ya kuharibika kwa mimba.
2. Maumivu Makali ya Tumbo Chini
Maumivu yanayofanana na yale ya hedhi au zaidi.
Huonekana upande mmoja au yote, na huendelea kuwa makali.
3. Kutoka kwa Majimaji au Tishu Ukeni
Ikiwa mimba imeshaharibika, unaweza kutoa majimaji mengi au mabonge ya tishu yenye rangi ya kijivu au damu nzito.
4. Kupungua kwa Dalili za Mimba
Kichefuchefu, kutapika, maumivu ya matiti hupungua ghafla au kuisha kabisa.
5. Maumivu ya Mgongo wa Chini
Maumivu ya mgongo yanayozidi na kuendelea kwa muda mrefu.
6. Kupoteza Uzito au Kutokwa na Uzito wa Mimba
Kupungua ghafla kwa uzito wa mwili au kutokuwa na hisia ya kuongezeka uzito.
Mambo Yanayoongeza Hatari ya Mimba Kuharibika
Umri mkubwa wa mama (35+)
Kisukari au shinikizo la damu lisilodhibitiwa
Maambukizi ya bakteria au virusi
Matatizo ya homoni
Uvutaji wa sigara, pombe au dawa za kulevya
Matatizo ya mji wa mimba (uterasi)
Historia ya mimba kuharibika awali
Hatua za Kuchukua Ukiona Dalili
Nenda Hospitali Haraka – Daktari atakufanyia vipimo vya ultrasound na damu.
Epuka Kujitibu Nyumbani – Matibabu ya kitaalamu ni muhimu kwa afya yako na uzazi wa baadaye.
Pumzika na usifadhaike – Msongo wa mawazo huongeza hatari ya matatizo zaidi.
Vipimo vya Kuthibitisha Mimba Imeshaharibika
Ultrasound – Kuthibitisha kama kiumbe kinapumua au la.
hCG blood test – Kipimo cha homoni za ujauzito kupima kama zimeshuka.
Vipimo vya maambukizi au matatizo ya homoni
Tiba ya Mimba Iliyoharibika
Dawa za kutoa mabaki ya mimba (kama misoprostol)
Upasuaji mdogo (D&C) kuondoa tishu iliyobaki
Usaidizi wa kisaikolojia kwa mama
Jinsi ya Kujikinga na Mimba Kuharibika
Pata huduma ya kliniki mapema
Weka uzito wa mwili katika kiwango sahihi
Tumia vitamini na folic acid kabla na wakati wa ujauzito
Epuka pombe, sigara na dawa za kulevya
Tibu magonjwa sugu kabla ya kushika mimba
Epuka msongo wa mawazo kupita kiasi
Maswali Yaulizwayo Mara kwa Mara (FAQs)
Je, ni kawaida kutokwa na damu kidogo mwanzoni mwa mimba?
Ndiyo, lakini ikiwa damu inazidi au inaambatana na maumivu makali, tafuta msaada wa daktari.
Mimba ikiharibika, nitashika tena mimba siku za usoni?
Ndiyo, wanawake wengi hupata ujauzito tena baada ya mimba kuharibika. Lakini hakikisha unafanya vipimo ili kujua chanzo cha kuharibika kwa awali.
Je, folic acid husaidia kuzuia mimba kuharibika?
Ndio, folic acid hupunguza hatari ya matatizo ya ukuaji wa mimba na inaweza kusaidia mimba kudumu.
Je, kufanya kazi nzito husababisha mimba kuharibika?
Kazi nzito zinaweza kuongeza hatari, hasa kama kuna matatizo mengine ya kiafya. Ni vyema kushauriana na daktari kuhusu shughuli zako.
Mimba ikiharibika, ni lazima kufanyiwa upasuaji?
Sio kila mara. Baadhi ya mimba huondoka zenyewe au kwa dawa. Daktari atashauri njia bora kulingana na hali yako.
